- الليفة المغربية على شكل قفاز
- الأعشاب وهى عبارة عن (ترمس مُر مطحون – طمي مغربي- طين أسواني – طفل بركاني – بزر شوفان – حبة السوداء) مع عشب السعود لتخفيف الشعر.
- صابون مغربي سائل
- حمام كريم مفيد للشعر مع بونيه بلاستيك .
- عصير خمس ليمونات
- حجر للقدم .
- كريم مرطب للجسم .
- ماء ورد .
- سكراب للجسم عبارة عن ملح مع زيت زيتون وليمون.
- المرحلة الأولى:- اجلسي في البانيو دقيقتين حتى تتفتح المسام وأحضري الصابون المغربي وضعي عليه عصير الليمون واخلطيهما جيداً، ثم ادهني جسمك ماعدا العينين، ويترك لمده 15 دقيقة على الجسم وفى هذه الأثناء استغلى الفرصة “وافركي” قدميك بحجر القدمين ليتم تنظيفهما وإزالة التشققات.
- المرحلة الثانية :- ادخلي خذي حمامك واشطفي جسمك بالماء العادي وبعدها قومي بإغلاق البانيو بالسدادة وافتحي الماء الساخن بدرجة يحتملها جسمك، هكذا حتى يمتلئ الحمام بالبخار، و في هذا الوقت قومي بعمل حمام كريم مفضل لشعرك وغطى رأسك بالبونيه حتى لا يتعرض البخار لفروة رأسك.
- المرحلة الثالثه: يشطف الجسم بالماء العادي .. ويتم استعمال الليفة مرة أخرى مع الأعشاب تخلط بماء الورد ثم يدلك بها الجسم كله وذلك لإزالة الهالات السوداء وشد التجاعيد وإزالة النمش والكلف والبقع في الجسم ليصبح أكثر نعومة.
- المرحلة الرابعه : يتم استعمال الليفة المغربية بعد نقعها بالماء الساخن وافركي الجسم جزء جزء بحركة دائرية وسترين الجلد الميت على شكل لفائف، ثم امسحي وجهك بإسفنجه ناعمة.
- المرحلة الخامسة: يشطف الجسم كاملاً ثم يوضع سكراب الجسم عبارة عن ملح مع زيت زيتون وليمون ويدلك لمدة ربع ساعة.
- المرحلة الأخيرة: يشطف الجسم وينشف ويدهن بماء الورد والآن يمكنك أن تلاحظي الفرق.. وبهذا تكونين قد استمتعتي بعمل حمام مغربي بطريقه مريحة ومبسطة وبأقل التكاليف.
المصدر :-
https://massagegypt.com/المساج.html
+201126426140
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق